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是什么让血压“居高不下”发布时间:2020-07-30 11:08:49 | 来源:【《人民网》 7月14日 作者 杨进刚】
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本文转自《人民网》,转发仅为学习交流,若侵犯版权请联系小编删除。   许多高血压患者都会有这样的苦恼:明明坚持服药,认真控制,但血压就是“居高不下”。这究竟是什么原因造成的呢? 有些药是血压升高的隐藏凶手 常用的非处方镇痛药——非甾体类抗炎药,如布洛芬和萘普生,可导致血压升高,伪麻黄碱等抗充血剂也会升高血压。相较而言,对乙酰氨基酚对血压的影响较小。有心脏病的患者应限制或避免使用这些药物,尤其是血压未控制住的患者。某些处方药也可能会升高血压,如治疗精神病的药物、激素、口服避孕药、免疫抑制剂、某些抗癌药物。 除此之外,甘草汁等某些中草药、保健品,有些食物和药物的相互作用,也会导致血压升离。例如,应用抗抑郁药如单胺氧化酶抑制剂的患者应避免吃浓奶酪、腌熏肉、豆制品等含有酪胺的食物。此外,大多数高血压患者应避免喝咖啡及摄入酒精。 不正确测量方式 患者在家中自测血压一定要规范,不正确的监测血压方式会导致血压读数“假高”。 测量血压前,患者应选择高度合适的椅子和桌子,配备质量合格的上臂式电子血压计,测量前至少休息5分钟。测量过程中,应保持安静,不讲话;双脚自然平放。 对于血压控制不好或刚开始进行降压治疗的患者,需每天坚持血压测量,早晚各一次;血压控制达标的患者,可以每周固定1天测量,早晚各进行一次。测血压的时间最好选择在早晨起床排尿后,服药前测;晚上则最好选在临睡前测。 值得注意的是,因为首遍测量血压数值往往偏高,每次测血压需要连续测量2~3遍,每遍间隔1分钟,测量前均需将袖带气囊内空气排干净,取后两遍平均值。
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